Archiwum kategorii: Suplementy i leki

WITAMINA D

Witamina D

 Witaminy D w organizmie człowieka tradycyjnie zalicza się do witamin, jednak spełniają one funkcję prohormonów, ponieważ w wyniku przekształceń metabolicznych powstaje aktywna biologicznie postać – 1α,25-dihydroksycholekalcyferol.

W farmakoterapii witamina D znajduje zastosowanie przede wszystkim w profilaktyce i leczeniu krzywicyosteomalacji iosteoporozy.

Główne działanie witaminy D polega na jej wpływie na regulację homeostazy wapnia i fosforanów. Dwa główne narządy efektorowe związane z tą funkcją, na które działają aktywne metabolity witaminy D to przede wszystkim jelita i kości, a w mniejszym stopniu nerki. W jelitach dochodzi do zwiększenia wchłaniania wapnia, z kości uwalnia wapń i fosforany (przy hipokalcemii) w nerkach współdziała z parathormonem w reabsorbcji wapnia.

Układ kostny  – Witamina D wywiera znaczący wpływ na metabolizm kości – zwiększa w osteoblaście ekspresję RANKL, a ten z kolei aktywuje RANK w prekursorze osteoklasta, co prowadzi do powstania dojrzałego osteoklasta, który przez działanie resorpcyjne powoduje uwalnianie wapnia z kośćca. W okresie rozwojowym ma istotne znaczenie w kształtowaniu się kości i zębów. Niedobór witaminy D (hipowitaminoza, awitaminoza) u dzieci prowadzi do krzywicy, zaburzenia mineralizacji kości i zmniejszenia masy kostnej, a u dorosłych wywołuje bóle kostne ,osteomalację i osteoporozę

Witamina D pomaga w zwalczaniu próchnicy przez układ odpornościowy, gdyż aktywuje białka obronne (np.katelicydyny) – wystarczy już 30 ng/ml krwi (ilość wytwarzana w wyniku około półgodzinnej kąpieli słonecznej).

 Układ nerwowy i mięśniowy- Ma korzystny wpływ na układy nerwowy i mięśniowy. Regeneruje neurony, zwiększa masę mięśniową i siłę mięśni. Niedobór witaminy D prowadzi do mialgii i miopatii. Istnieje związek między stężeniem witaminy D w osoczu a zaburzeniami snu.

 Układ krążenia – jej niedobór pośrednio wpływa na ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego i niewydolności serca.

pobrane

β-Karoten

β-Karoten

– organiczny związek chemicznyprowitamina witaminy A i najbardziej aktywny jej izomer. Neutralizuje rodniki w organizmie, stosowana jest jako lek w chorobach wzroku i skóry.

β-Karoten jest bezpieczną odmianą karotenu, gdyż organizm przetwarza tylko taką jego ilość, jaka jest mu potrzebna. Przyczynia się między innymi do ochrony przed drobnoustrojami. Ma działanie antyoksydacyjne, a także korzystnie wpływa na funkcjonowanie wzrokusystemu immunologicznego. W preparatach często podawany jest razem z witaminami EDB iwapniem.

 Beta-karoten to związek należący do grupy karotenoidów (pomarańczowych, czerwonych i żółtych barwników roślinnych), który spełnia bardzo ważną funkcję w organizmie. Beta-karoten jest bowiem prowitaminą witaminy A, czyli substancją, z której organizm człowieka (przy pomocy enzymów wątrobowych i nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne do wchłaniania beta-karotenu) wytwarza witaminę A, a konkretnie retinol, czyli związek będący gotową postacią tej witaminy.

MOŻLIWE ZASTOSOWANIA
  • antyoksydant,
  • ochrona komórek,
  • prekursor witaminy A,
  • choroby skóry,
  • choroby układu oddechowego, w tym płuc,
  • choroby oczu,
  • problemy z prostatą,
  • choroby sercowo-naczyniowe,
  • problemy z płodnością u kobiet,
  • wzmocnienie układu immunologicznego,
  • ochrona przed pewnymi typami nowotworów.

OCHRONA KOMÓREK  –  Wiele badań wykazuje, że im wyższy poziom karotenoidów we krwi lub im większe ich spożycie, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń komórkowych.

POPRAWA FUNKCJI UKŁADU IMMUNOLOGICZNEGO – 

– Duże spożycie karotenoidów jest ściśle związane z mniejszym ryzykiem infekcji i ogólnie korzystnym wpływem na układ immunologiczny organizmu. Mimo że niektóre korzyści niektórych karotenoidów dla układu immunologicznego mogą wynikać z aktywności witaminy A, duże spożycie karotenoidów może usprawniać funkcjonowanie układu odpornościowego niezależnie od ewentualnego wpływu samej witaminy A.

Dzienna skuteczna porcja powinna dostarczać 5-7 mg beta-karotenu dziennie wraz z innymi naturalnymi karotenoidami. Należy wybierać preparaty standaryzowane, w opakowaniach z ciemnego szkła, ze względu na gwarancję zachowania stabilności, świeżości i pełnej aktywności tego naturalnego składnika.
Spożywanie dodatkowych porcji beta-karotenu powinno trwać minimum 2 miesiące.

naturell-betakaroten-60tab

 

KARNITYNA

L-Carnityn

Karnityna  organiczny związek chemiczny.  W organizmach jest syntetyzowany w wątrobie, nerkach i mózgu z aminokwasów (lizyny i metioniny) i pełni rolę w transporcie kwasów tłuszczowych z cytozolu do mitochondriów. Dość obficie występuje w mięśniach.

Ponieważ karnityna u człowieka pochodzi z dwóch źródeł: jest syntetyzowana i dostarczana z pożywieniem, bywa nazywana substancją witaminopodobną. Jest ona naturalnie występującą substancją w organizmie. Głównym źródłem karnityny w żywności są mięso i przetwory mleczne. Najbogatsze w karnitynę są baranina,wołowinawieprzowina i ryby. Mniej L-karnityny zawiera mięso z drobiu. Pokarmy pochodzenia roślinnego (warzywaowoce) zawierają tylko śladowe ilości karnityny.

Karnityna nie podlega metabolizmowi. W nerkach ulega filtracji w kłębuszkach nerkowych, a następnie prawie w całości wchłaniana zwrotnie w kanalikach nerkowych. U osób zdrowych na ogół nie stwierdza się niedoboru karnityny, gdyż biosynteza i codzienna dieta zaspokaja potrzeby organizmu. Jednakże niedobory karnityny mogą pojawiać się u osób niedożywionych, przy nieprawidłowej, ubogiej diecie, a także u osób na diecie wegańskiej lub w schorzeniach nerek czy wątroby.

Skutki niedoboru karnityny
Zastosowanie lecznicze karnityny

–  miażdżyca tętnic (badania sugerują, iż karnityna może mieć pozytywny wpływ na metabolizm w niedokrwionym mięśniu

– niewydolnosc krazenia

–  uszkodzenia mięśni

–  pomocniczo w leczeniu otyłości

–  Niektóre badania wskazują, ze doustnie przyjmowana karnityna zmniejsza masę tkanki tłuszczowej, a zwiększa masę tkanki mięśniowej i obniża uczucie zmęczenia, co może prowadzić do utraty wagi u niektórych osób.

Masa mięśniowa

L-karnityna jest  doskonałą bronią dla „hardgainerów” w fazie budowania masy. Suplementacja L-karnityną może pomóc zwiększyć siłę i ułatwi trenowanie z większymi ciężarami.

 Kości

Starzenie się przyczynia się do utraty masy kostnej co jest głównym problemem wielu starszych osób i kobiet po menopauzie. Utrata masy kostnej zwiększa szanse na złamania, osteoporozę, zapalenie stawów i inne choroby kości. Biorąc L-karnitynę można spowolnić ten proces i poprawić strukturalne mikro właściwości kości.

Poprawienie pracy serca

L-karnityna służy przede wszystkim do ochrony przez chorobami serca. Kilka badań klinicznych wykazało, że karnityna może być używana do leczenia anginy. Stosowanie jej powoduje, że zmniejsza się potrzeba stosowania kolejnych leków. Tym, którzy mieli wcześniej anginę i stosowali karnitynę w czasie choroby, mogą wcześniej bez bólu trenować. Niektóre badania wykazały, że przyjmowanie L-karnityny po zawale serca zmniejsza znacznie szanse na wystąpienie kolejnego ataku.

Leczenie nerek

Twoje nerki produkują naturalną karnitynę, lecz u osób z chorobą nerek występuje niedobór karnityny. Zalecane jest wówczas spożywanie karnitny w celu uzupełnienia niedoboru tego aminokwasu.

System odpornościowy

L-karnityna służy jako przeciwutleniacz, który pomaga unikać szkody wyrządzonym przez wolne rodniki na zdrowych komórkach. Spożywanie karnityny może pomóc gdy masz katar lub masz do czynienia z różnymi sezonowymi alergiami.

Funkcja mózgu

Osoby starsze szukają czegoś co pozwoli im na 100% funkcjonowanie mózgu pomimo upływu wieku. L-karnityna pomaga chronić mózg przez stresem jak i chorobami związanymi z wiekiem. Karnityna pozwala na lepsze funkcjonowanie mózgu przez dłuższy czas.

1009

IDEBENONE

IDEBENONE

 Idebenone to odpowiednik (wariant) Koenzymu Q10 (KoQ10), niezbędnego elementu procesu produkcji energii każdej komórki. Żadna inna substancja nie może go zastąpić i życie bez niego nie istnieje. Aby organizm mógł wytworzyć odpowiedź immunologiczną, konieczna jest stała dostawa energii, a do produkcji tej energii potrzebna jest stała i odpowiednia ilość KoQ10.

KoQ10 posiada bardzo silne właściwości antyoksydacyjne, które chronią przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. W skrócie, wolne rodniki to bardzo reaktywne cząsteczki, które mogą wiązać się i uszkadzać (lub niszczyć) komórki. Uszkodzenia oksydacyjne wywołane przez wolne rodniki są przyczyną procesu starzenia. Antyoksydanty pomagają neutralizować wolne rodniki. Antyoksydanty najlepiej działają razem, a KoQ10 współdziała z innymi antyoksydantami tj. wit. C, E i beta-karoten.

  • Badania wykazały, że idebenone wspomaga energię komórkową.
  • Idebenone może chronić przed zatruciem w wyniku spożycia pewnych produktów tj. glutaminian sodu, sztuczne słodziki, zupy i mięso w puszkach oraz przyprawy.
  • Idebenone wspomaga funkcje mitochondrialne.

http://salemander.org.pl/idebenone/#more-265

KIM-90308-3

PROTANDIM

PROTANDIM

Protandim jest  suplementem diety sprzedawany przez LifeVantage Corporation. Produkt może pośrednio zwiększać aktywność przeciwutleniającą poprzez zwiększanie endogennych czynników przeciwutleniających, takich jak enzymy dysmutazy nadtlenkowej (SOD) i katalazy oraz trójpeptydu glutationu.

– działanie oksydacyjne

– sprowadzany z USA

Skład  Protandim składa się głównie z mieszaniny 5 ziołowych składników :

Ostropest plamisty (Silybum Marianum)  (225 mg)

Bacopa (monniera Bacopa), wyciąg (150 mg)

Ashwagandha (Withania somnifera)  (150 mg)

Zielonej herbaty (Camellia sinensis), wyciąg (75 mg)

Kurkuma (Curcuma Ionga) ekstrakt (75 mg)

Dodatkowe składniki obejmują: wapń, kroskarmelozę sodową, stearynian magnezu, celuloza mikrokrystaliczna, celuloza modyfikowana, krzemionkę i kwas stearynowy.

pobrane

UTEPLEX

UTEPLEX

Preparat ten jest suplementem diety. Poprawia napięcie mięśniowe. Oczywistym jest fakt, że silniejsze mięśnie lepiej chronią kości, utrzymują kręgosłup, zapobiegają jego skrzywieniom. Poza tym prawidłowe napięcie mięśniowe sprzyja rozwojowi ruchowemu
– dla chorych na choroby mięśniowe.

– interweniuje w metabolizm miesniowy i nerwowy

– uzywany w leczeniu bolu plecow o pochodzeniu miesniowym

Lek jest w Polsce nie dostępny. Sprowadza się go z Francji.
Jest całkowicie bezpieczny. Nie odnotowano efektów ubocznych.
Dawkowanie 2-3 ampułki dziennie rozpuszczone w pół szklanki wody

UTEPLEX – informacje dodatkowe

pobraneNiektóre źródła podają, że Uteplex wpływa na metabolizm mięśni i może powodować ich wzmocnienie (strona internetowa serwisu medycznego medisite.fr). Źródła anglojęzyczne (Martindale 2006) podają, że istnieją badania, które sugerują, że Uteplex ma pewną wartość leczniczą w zaniku mięśni, osłabieniu mięśni oraz zapaleniu nerwów.

Sterydy, osteoporoza i wapń. – ciag dalszy

2. Osteoporoza

– stan chorobowy charakteryzujący się postępującym ubytkiem masy kostnej, osłabieniem struktury przestrzennej kości oraz zwiększoną podatnością na złamania. Osteoporoza jest uogólnioną chorobą metaboliczną kości, charakteryzującą się niską masą kostną, upośledzoną mikroarchitekturą tkanki kostnej.

3. Wapń
Założenie, że wapń, który spożywa się wraz z pokarmem, wnika w kości, jest jednym z najbardziej zakorzenionych spośród niebezpiecznych mitów w dziedzinie medycyny. W rzeczywistości wapń pochodzący z pokarmu nie ma żadnego powodu, aby wnikać w kości! Droga, którą przebywa, jest zazwyczaj o wiele prostsza. Dostaje się on do krwi, po czym osiada w tętnicach. Tam łączy się z cholesterolem, płytkami krwi oraz innymi składnikami krwi i tworzy twardniejącą i poszerzającą się z czasem blaszkę miażdżycową.
Kiedy taka blaszka się rozprzestrzeni, Twoje tętnice stają się niemalże tak twarde jak wapień.
Osoby przyjmujące wapń jako suplement diety mają podwyższone ryzyko zawału serca1. Co gorsza, w tym samym czasie kości tracą coraz więcej wapnia, co je osłabia (osteopenia), a następnie czyni je bardziej porowatymi (osteoporoza). Dlatego trzeba działać tak szybko jak to możliwe, aby wapń przyjmowany z pokarmem trafił we właściwe miejsce, czyli do kości, a nie do tętnic.

Kości składają się z macierzy kolagenowej, to znaczy ze struktury, w której zawieszone są minerały. Przywodzi to na myśl żelbet – żelazo odpowiada kolagenowi, a beton minerałom. Kolagen nadaje kościom elastyczność. Minerały (wapń, magnez, fosfor) nadają z kolei twardość. Bez kolagenowej struktury zapewniającej giętkość kości łamałyby się tak łatwo jak kreda, której używa się do pisania na tablicy. Kreda ma gęstą, ale bardzo kruchą strukturę i dlatego nie jest trwała. Komórki ciała, łącznie z komórkami kostnymi, stale się odnawiają.
Niezbędna witamina D
Zdając sobie sprawę z tego zagrożenia, wielu lekarzy zaleca przyjmowanie witaminy D, aby pomóc pacjentom w przyswajaniu wapnia. Jest to krok we właściwym kierunku, gdyż witamina D wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu w jelitach. Bez niej minerały te po przejściu przez cały układ pokarmowy trafiałyby prosto do toalety! Jednak działanie witaminy D jest jak miecz obosieczny, ponieważ: pomaga jelitom w przyswajaniu wapnia i fosforu, ale także pomaga nerkom w ich wydalaniu z organizmu pod wpływem parathormonu (PTH). Zwróć uwagę, że ta druga funkcja jest absolutnie niezbędna. Zbyt duże jednoczesne natężenie fosforu i wapnia we krwi może prowadzić do wytrącania się fosforanu wapnia w formie kryształków blokujących naczynia włosowate, inaczej kapilary.
Pojawia się więc następujący problem: kiedy już wapń znajdzie się we krwi dzięki witaminie D, jak zapobiec jego wydaleniu przez nerki (w postaci moczu) i jego odkładaniu się w tkankach, a zwłaszcza w tętnicach oraz jak skierować go do kości?

Rozwiązanie polega na przyjmowaniu: witaminy K2 jednocześnie z wapniem i witaminą D.

Witamina K2 działa jako ważny kofaktor dla enzymu gamma-karboksylazy. Umożliwia karboksylację osteokalcyny – białka kostnego zawierającego kwas gamma-karboksyglutaminowy. Bez karboksylacji osteokalcyna jest niezdolna do związania się z hydroksyapatytem.
Niemniej jednak połączenie witamin K2 i D3 okazało się bardziej skuteczne niż leczenie każdą witaminą z osobna – leczenie obiema witaminami naraz ma charakter synergiczny i pozwala na znaczny wzrost gęstości mineralnej kości.
Nie zapominaj o innych ” cegiełkach” wchodzących w skład kości
Zwróć uwagę, że do prawidłowego działania witamina K2 wymaga odpowiedniego poziomu magnezu, krzemionki, kwasów omega-3 i pierwiastków śladowych (cynku, miedzi) w organizmie. Każdy z tych składników wchodzi w skład chemiczny kości.
magnez – znajdziesz go w dużych ilościach w gryce, migdałach i gorzkiej czekoladzie (czekolady o zawartości kakao równej 70% lub większej);
witamina C – występuje w świeżych owocach i warzywach; krzemionka – znajduje się w skrzypie i pokrzywie, jak również w papryce, lucernie, owsie i pomidorach;
kwasy omega-3 – występują w tłustych rybach, oleju z orzechów włoskich, oleju rzepakowym, portulace pospolitej, jajach kur karmionych nasionami lnu;
pierwiastki śladowe takie jak cynk i miedź – wchodzą w skład wód mineralnych.

Sterydy, osteoporoza i wapń

1. Sterydy.
Sterydy (a właściwie steroidy), dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym są wykorzystywane w leczeniu wielu poważnych chorób u dzieci i dorosłych. Ale kuracja powinna odbywać się pod ścisłą kontrolą lekarza, bowiem ich przyjmowanie wiąże się z poważnymi skutkami ubocznymi. Co trzeba wiedzieć, gdy trzeba brać leki sterydowe?
Sterydy podaje się jako leki przeciwzapalne, ale ze względu na wiele skutków ubocznych zaleca się je tylko wówczas, kiedy korzyści wynikające z ich przyjmowania przeważają nad skutkami ubocznymi kuracji.
Gdy człowiek się skaleczy lub złapie infekcje, organizm wydziela dużo kortyzolu (naturalnego glikokortykoidu, czyli sterydu), którego zadaniem jest zatrzymanie odczynu zapalnego. Osiąga to, hamując wytwarzanie przeciwciał, napełzanie leukocytów do miejsca zakażenia i produkcje substancji pro zapalnych. Podobnie działają sterydy.
Co to znaczy? Np. zwykłe zapalenie płuc czy oskrzeli jest naturalną reakcją obronną organizmu przed bakteriami. Ale gdy naciek zapalny w płucach jest zbyt duży, zmniejsza ich pojemność i hamuje przenikanie tlenu do krwi. Nadmierną odpowiedzią na stan zapalny jest też skurcz oskrzeli. Chory zaczyna odczuwać duszność. Można wtedy podać lek sterydowy.

Niestety działają tylko objawowo, nie leczą przyczyn. Syntetyczne sterydy są wykorzystywane w leczeniu: łuszczycy, tocznia, reumatoidalnego zapalenia stawów, astmy a nawet białaczki.
Ich działania niepożądane dotykają cały organizm i są wywoływane głównie przez formy działające ogólnoustrojowo – doustne i dożylne, te bowiem postacie leku są stosowane w dużych dawkach i przez dłuższy czas.

Sterydy – według wskazań lekarza
Leki sterydowe mają rozległe działania uboczne. Dlatego w czasie kuracji należy ściśle przestrzegać zaleceń lekarza, zwłaszcza dotyczących dawki i czasu leczenia.

Leki sterydowe: bilans korzyści i skutków ubocznych

• Przyrost masy ciała z gromadzeniem się tkanki tłuszczowej na brzuchu, karku i twarzy. Jedz więcej warzyw, mniej tłuszczów, zwłaszcza zwierzęcych. Potrawy smażone zastąp gotowanymi, wybieraj dania lekko strawne (zmniejszysz ryzyko problemów z trzustką, wątrobą, jelitami).
• Niedobór potasu uzupełnisz, jedząc pomidory pod różną postacią. Dobre źródło tego pierwiastka stanowią ziemniaki, cytrusy i zielone warzywa liściaste. Najwięcej potasu jest w suszonych owocach, awokado, bananach. Jednak z jedzeniem ich nie przesadzaj, bo są kaloryczne. W okresie stosowania większej dawki sterydu lekarz zaleci dodatkowo tabletki z potasem. Ze względu na zagrożenie cukrzycą musisz być na diecie cukrzycowej, unikać słodyczy i cukru, węglowodany proste zastąpić złożonymi (np. białe pieczywo razowym).
• Sterydy utrudniają wchłanianie wapnia, dlatego osoby, które je zażywają, od początku kuracji powinny stosować suplementację preparatami wapnia z witaminą D – to chroni przed osteoporozą. Powinno się zbadać gęstość mineralną kości, a gdy jest obniżona – przyjmować lek hamujący ubytek masy kostnej. Ze względu na zagrożenie chorobą zakrzepową unikaj długiego siedzenia i stania, odpoczywaj z uniesionymi nogami, pamiętaj o codziennym spacerze.
• Badaj wzrok, by w porę uchwycić rozwój jaskry lub zaćmy i rozpocząć odpowiednie leczenie.
• Problemy ze skórą (staje się cienka, z rozstępami, czasem trądzikiem, łatwo o siniaki) rozwiąże przyjmowanie niewielkiej ilości anabolicznego sterydu nadnerczowego (dehydroepiandrosteronu).
pojawienie się ciemniejszego i w zwiększonej ilości owłosienia szczególnie na twarzy (także u kobiet!)
obrzęki, spowodowane zatrzymaniem wody w organizmie
infekcje grzybicze
nadciśnienie tętnicze
problemy żołądkowe
cukrzyca; sterydy powodują zmniejszone spalanie cukru przez mięśnie, przez co w organizmie występuje jego nadmiar
bezsenność
wahania nastroju
ogólne osłabienie mięśniowej
zmiany skórne, np. trądzik
u chorych unieruchomionych istnieje ryzyko wystąpienia zakrzepów
przez zmniejszone przyswajanie wapnia możliwe jest występowanie złamań
zwiększona potliwość
utrudnione gojenie się powstałych ran
zawroty i bóle głowy
drgawki i dreszcze
u kobiet zaburzenia w cyklu menstruacyjnym
U DZIECI: możliwe zahamowanie wzrostu
zaćma/ jaskra
zwiększenie ryzyka wystąpienia infekcji wirusowych czy bakteryjnych przez zmniejszenie odporności

Chorzy muszą wiedzieć, że leków steroidowych nie stosuje się „na wszelki wypadek”, a wtedy, gdy zagrożone jest życie i zdrowie pacjenta. Preparaty te zaleca się wówczas, kiedy korzyści wynikające z ich przyjmowania przeważają nad skutkami ubocznymi kuracji.. Trzeba zdawać sobie sprawę, że każdy lek ma jakieś działania niepożądane. Aby je zminimalizować, osoby poddane kortykoterapii muszą ściśle przestrzegać zaleceń lekarza i systematycznie kontrolować stan zdrowia.
Nie bójmy się „megadawek” leku podawanych dożylnie przy leczeniu niektórych schorzeń. Wbrew pozorom mają one mniej skutków ubocznych niż preparaty doustne, przy silniejszym od nich działaniu terapeutycznym. Najwięcej efektów niepożądanych występuje po zastrzykach domięśniowych o przedłużonym działaniu, które przyjmuje się raz w miesiącu.

Idebenone

ostatnia aktualizacja: sierpień 2014

Idebenone to silny antyoksydant, który  jest chemicznie pozyskiwany z naturalnego koenzymu Q10 (syntetyczny analog koenzymu Q10), o zdecydowanie większej mocy niż sam koenzym Q10. Jego zadaniem jest spowolnienie spadku funkcji oddechowej u  dzieci chorujących na DMD.

Warto dodać, że idebenone to doustny lek, który jest obecny już na rynku i występuje pod nazwami: Catena ® / Raxone ®/Idebenone. Producentami leku są takie firmy jak:  Santhera Pharmaceuticals (SANN), Kirkmann Labs i inni. Lek od różnych producentów nie różni się składem. Czytaj dalej Idebenone